Anzitutto benvenuto.
Sicuramente, come dice Tango, le pause sono necessarie, ma se ti stanchi subito e una pausa ti aiuta a recuperare solo parzialmente, come mi sembra di capire, forse usi la muscolatura facciale più del necessario. Tirando a indovinare, una delle circostanze che provocano questo errore, specie se si suona da poco, è data da un grado di difficoltà degli esercizi troppo alto o dal fatto di suonare subito un esercizio ostico anziché entrare gradualmente nella sessione di studio. Un inizio graduale potrebbe contemplare, per esempio, qualche esercizio di respirazione, per rilassarsi, dieci minuti di solo bocchino, un po' di note lunghe suonate musicalemente e con dinamiche. Può essere che, qualora, ma è illazione la mia, il tuo approccio allo studio giornaliero sia direttissimo, ti getti cioè in medias res, può darsi, dicevo, che inserire alcuni semplici eservizi del tipo che ho qui vagamemte tratteggiato a mo' di riscaldamento possa aiutare a poter avere resistenza e, soprattutto, una sessione di studio che sia proficua dall'inizio alla fine.
Solo se con tutto ciò la difficoltà che lamenti dovesse continuare ad esserci, solo allora si tratterebbe di prendere in consideazione eventuali difetti nell'impostazione.
Secondo la mia umile opinioni (gli anglofoni scrivono più efficacemente IMHO),
Ciao
