"una volta al mese" e' gia' troppo, per te
tutta invidia...
come il detto delle M e S (parlando di suonare la tromba...):
a 20 anni matìna, mes-dè e sèra (mattina mezzogiorno e sera, traduco per i non lumbard)
a 40 martedè merculdè e sabèt (martedi, mercoledi e sabato)
a 50 mars macc e setembre (marzo, maggio e settembre)
io sono ancora nella prima fascia